整組壞光了......

舒張壓過高....95
尿酸過高...8.2
尿蛋白陽性....+-
我才22歲耶

結果西醫那邊也只能講說追蹤+運動+均衡飲食

得不到想要的資訊
這次跑去田安然那邊看
他也知道夏霽春醫師
然後跟我說他很厲害

那...我幹嘛跑來這裡啊= =

不是啦
因為老太太那邊都不太講說有什麼問題
有一點基於求知欲
才想來看看田醫師這邊的情況
離學校算滿近的

初診先由幾個學生做詳細的問診
然後再進去給田醫師看
話說我到的時候
人有夠多的
下午診2:30~5:30 3:00開始看診
我大概2:25就到了
掛到51號...
最後快五點才看完

結論!
腎有點發炎
上熱下虛

還有一些新的飲食觀念
1.早上不要吃蔬菜水果 傷腸胃
2.五穀飯、糙米飯對於現代人的腸胃負擔太大 不建議常吃
再者有些五穀飯中的東西是中醫的用藥
(薏仁、燕麥...)
多吃會改變體質 也不建議常吃
現代人的營養足夠不需以五穀飯當為主食
3.冰的傷身 甜的耗體力

等等的懶得打...
主要是前兩項很特別
跟平常觀念不同

還有
我要繼續運動+充足睡眠就對了

探病

林瑋倫騎車摔斷腿
還是在新竹摔的
後來送到榮總
已經躺一個星期了= =

昨天下午和昶志黃君席王啟維胡易平
去探望
還帶了HOOTERS
聽說他住院後吃了一堆大餐XD
大白好像一直陪他

今天開刀
不知道情況如何
聽說是沒傷到關節也沒傷到韌帶
純粹就是骨頭斷...粉碎性的...
不過能夠復原得不錯就OK啦
車廠那邊也願意支付所有醫藥費
算是不幸中的大幸

阿啾畢業攤@品鱻

21:00
晚上打完球才去
稍微遲到一下
剩下第二輪沒什麼東西
本來是為了來吃的說XD

熱炒店當然是要喝啤酒的= ="
我真的很不喜歡喝
還是喝了大概一罐(600ml)...

雖然意識清楚...
但是好像不應該騎車

結果還是騎回家了= =
下次不要這樣比較好

第二天到下午還是有點頭痛的感覺
真是有夠不能喝

天外奇蹟

終於忙裡偷閒的一小天
這幾天都吸油漆吸到快趴了
好恐怖耶...

早上本來要去剪頭髮後來還是沒有
跑去重訓+跑步
因為中午吃MOMO!!
歐陽太閒請整個實驗室
真是破費...

下午繼續漆油漆吸毒氣
這次我們對場地真的是花很多心思要建出跟比賽一模一樣的
在地下室鋪木板
上油漆真的很痛苦地下室又不通風
後來拿了兩個工業電風扇
從一個門往內另一個門往外讓裡面稍微有點對流
不過...變成整個知武館的樓梯間都聞得到了= =

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約廖婉婷去看電影
昶志跟我外賭約不約得到...
當然 飲料! GET!

天外奇蹟3D@in89
原來這個地方是電影街
日新威秀也在隔壁

又被催淚了

夢想與現實的拉扯

我們要花多久的時間去實現夢想?

還是夢想就在現實中?

很多爆笑片段 很多橋段催淚
PIXAR我真的太佩服你了...

夢想 寶貝 我們要一起加油!

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今天晚上看完電影我後來騎車騎到北車附近
發現了這個超酷的全家= =













頭髮好長...
該剪了


















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登登登!!!
Choipin: Piano Concertos Nos. 1 & 2
Polish Festival Orchestra
KRYSTIAN ZIMERMAN, Soloist and Conductor
我買了!!
就在今天等電影開演前
跑去西門佳佳 買了!!
我的第一張古典樂
備受推崇的這個版本
聽了以後真的是超讚!!
是我聽過幾個版本中彈得最"慢"的
因為慢 所以有些地方可能會覺得稍微矯情

但音色的處理以及細膩程度真的是我聽過的版本中最正點的
樂團也很優秀
層次分明而且聽得到許多細節
好開心啊~~~!!!

體檢高血壓後一周

這個星期我瘋狂的跑步
天天早睡早起
吃得清淡
結果沒什麼用
舒張壓依然在85~95之間

上星期六有去找夏霽春老太太看病
他八~九十歲了耶
診所在民國39就開了
剛好比我大了三輪...
其他就像網路上說的一樣
先問診然後把脈

把完脈她說我沒有高血壓的現象= =
然後就問我平常是不是很容易緊張
最後有開了一些藥
我查了一下就是一些入肝腎的藥方與藥材
也有降血壓的功能

好吧
所以就是自己心態調整好就好了?
不過還是戰戰兢兢的
因為查到自己四年前的血壓是11X/6X的超正常狀態

結果為了達成早睡早起、多運動
反而我白天的時間一刻都不得閒
今天喉嚨開始痛了
雖然說睡眠有比較正常一點
精神有比較好
似乎還是把自己體力消耗過量

一整個暑假 沒有任何一段時間有度假的感覺

我該休息一下 出去走走...

如果有寶貝陪我就好了

碩士新生體檢

餓了一天
還要另外交750元= ="
臺大醫院 不意外嗎?

歐 餓得要死就算了
我的舒張壓竟然過高啊!!!!

95mm-Hg是怎麼回事
而且脈搏也95 好高
一整個嚇到了
我最近真的作息太糟糕了
睡很奇怪的時間
而且又亂吃
唉...自作孽吧= =

現在要開始好好調養了
身高179.8 體重74.3
體重再降一點
早睡早起
多運動
吃清淡
恢復健康!!

G.I.Joe

特種部隊
眼鏡蛇的崛起
百老匯 晚上10:10

沒想到他的10:10是正式影片開始的時間
預告片10點就開始撥了
為了趕進階英文的作業遲到5分鐘少看了一點點

說真的
一陣子沒進電影院看爽片了
這部片真不錯
劇情緊湊
特效有些地方稍微假假的
總體來說算是值得進電影院一看


---------------防雷----------------


我說
女主角反戈去救男主角
一定要先啾就對了
雖然男的帥女的正畫面不錯看

沒有時間讓妳們親了啊~~~
╯-____-)╯~═╩════╩═~

賑災

天佑台灣
這次南部真的很慘
台北一點感覺都沒有

星期天晚上很熱血的
想說乾脆請假去南部當義工算了
最後還是沒成行

捐點物資或是金錢可能比較方便
後來考慮到捐錢老是感覺會被汙
還是捐物資感覺比較實在

跟昶志就馬上殺去家樂福了
昶志一開始拿了HAITAI(類似ACE)= ="
他們是要填肚子不是要吃爽的耶...
雖然還是拿了一堆(大概兩箱)
然後又拿了兩箱家樂福的蘇打餅乾
還有兩箱蔬菜蘇打(就是透明包裝有三排正方型算很紮實的蘇打餅乾)

想說差不多了
結果!!
我們發現了八寶粥!!
竟然都沒想到
這是好東西啊!!
跟蘇打餅乾比起來划算多了
感覺也比較營養
於是我們把全部的HAITAI塞回去= =
又拿了4箱八寶粥

關於八寶粥
那邊有三個牌子
統一 家樂福 泰山
泰山的好吃 但也比較貴
家樂福的我沒吃過
但是他竟然不是最便宜!
最便宜的是統一!!
真是神奇
不過 我印象中吃起來其實很不怎麼樣= =

結帳4566元
最後在板上徵求有意願參與賑災
有大鳥、王啟維、黃君席、張淳皓 還有胡易平
都是自己人
好沒號召力XD

隔天昶志把物資送到士林的一個天主教堂
這樣
算是盡了自己一點點心力

父親節快樂@古拉爵建北店

雖然今天颱風放假
不過台北依然沒什麼風雨
帶爸媽去古拉爵吃大餐

選用920的雙人套餐
豬肉捲 古拉爵沙拉
蛤蠣湯 蔬菜湯
主菜 豬肋排
草莓優格*2
提拉米蘇 蜜桃聖代

然後在加點一個主餐+200的威尼斯套餐
水果優格沙拉
蘑菇酥皮濃湯
瑪格莉特+馬鈴薯培根各半的PIZZA
蜜桃優格冰沙
焦糖香蕉蛋糕

結帳1397
還不錯
但是手機沒電沒得拍
只剩下一些印象
分著吃
我有吃到的沙拉很正常
豬肉捲普通
蘑菇酥皮濃湯普通
前菜都普通
主菜豬肋排調味還不錯
但是吃到後來會覺得有點油膩
PIZZA的部分我是看有人推薦才點馬鈴薯培根
加上瑪格莉特算是一道比較常見的義式料理
但是才剛吃完就沒什麼印象了耶
代表沒有特別驚艷...

什麼!
那這頓晚餐不就很普通嗎
不
飽到快翻了= ="
我現在才知道原來古拉爵是吃粗飽的啊...

最後還是要記一下
飲料的部分都不錯喝
焦糖香蕉蛋糕更不錯
讓我最後還滿開心的

今天古拉爵還有小活動
會請爸爸們丟骰子
兩個六換500元禮券
當然其他的也是有小獎啦
爸爸丟到4+1點得到一張飲料兌換券
就當場多換一杯
我點了檸檬蜂蜜沙瓦
結果老爸說味道太重就換我喝了= =
果然...不過證明沒有參很多水的樣子

父親節快樂

菜火鍋

在永和
就這樣
越來越像Friends了嗎XD
然後在複習完惡靈古堡三以後回到實驗室

沒了和妳相處的時間
老是喜歡往人多的地方跑
怕寂寞

今天其實不太好呢
TDK今天的訪視
為了趕出一點成果
結果努力做做做出一堆垃圾
還不是要砍掉重練
煩...

應該要慢慢來
每天都做一定的東西
還有每天做一點想做的事
可是我還是想一次花時間弄好
特別是煩人的事情
就一次搞定不想碰了

結果把其他的東西都擱著...

七月過完了!!

實驗室送舊
黃振瑋入伍趴
連趕兩攤

先是晚上的實驗室送舊
在小巨蛋附近的
三崎日本料理
399+10%吃到飽
內容實在不想多說...
因為都普普通通
沒有特別好吃
還是說這個價位的日本料理這樣就很好了= ="
我跟日本料理不熟

倒是
可樂很細心的幫被送的我們挑了一個蛋糕













好吃到炸
是那家小小的手工巧克力店的
應該是熔岩巧克力蛋糕吧
很正點就對了
開心~~

吃完飯趕回家本來想拿UNO牌
後來沒找到只發現一些小學買的桌上遊戲??
就拿去永和試試看了
今天的主角是黃振瑋
但是也沒幹嘛= =
在玩了一場不是很好玩的三國誌後
剪髮儀式!!
不過大家都很客氣剪個邊而已

唉唷
大家漸漸看不到了呢